A os olhos de Deus,
somos todos pedras preciosas.
E se a vida
nos lapida, a outra parte
cabe a nós de arredondar, colocar formas,
dar
brilho e fazer diferença no mundo.

Festival do Arroz Doce 2011

VIII Festival de Arroz Doce, Feira do Livro e dos Stocks Em: Torres Novas, no Pavilhão de Exposições da NERSANT De: 1 a 4 de Dezembro de 2011 Mostra regressa de 1 a 4 de Dezembro. Workshop de bolos decorados e um espaço dedicado às crianças são as novidades do certame. De 1 a 4 de Dezembro, o Pavilhão de Exposições da NERSANT, em Torres Novas, recebe a VIII edição do Festival do Arroz Doce. A par da tradicional mostra, a NERSANT organiza ainda a feira dos stocks e a feira do livro, que este ano se vê reforçada com um maior número de editoras. 70 % do espaço do pavilhão de exposições já está ocupado. A NERSANT – Associação Empresarial da Região de Santarém organiza, entre os dias 1 e 4 de Dezembro, a 8.ª edição do Festival do Arroz Doce. A mostra, que tem como objectivo dar a conhecer este doce regional, apresenta diferentes formas de o confeccionar, como o arroz doce tradicional, o arroz doce de chocolate, entre outras surpresas. Nesta edição do festival, a NERSANT volta a realizar, no dia 4 de Dezembro, o concurso de arroz doce. O júri, composto por Filipa Vacondeus, Odete Silva, em representação do Chefe Silva, e João da Guia, vai avaliar o melhor arroz doce, nas vertentes “tradicional” e “inovação”. A par do festival do arroz doce, realizam-se também a feira dos stocks e a feira do livro. Vestuário, têxtil, calçado, bijutaria e livros são alguns dos produtos que os visitantes podem encontrar a preços mais baixos. No âmbito da feira do livro – este ano reforçada com um maior número de editoras – vai ser apresentado o livro “Histórias sem idade – Contos Infanto-Juvenis para todas as idades”, por Paula Araújo, autora natural de Riachos, seguindo-se uma sessão de autógrafos. Esta edição do Festival do Arroz Doce conta com algumas novidades, que farão a delícia dos visitantes. Este ano irá realizar-se, pela primeira vez, um workshop de bolos decorados, onde os participantes poderão aprender técnicas importantes na decoração de bolos. O resultado final desta iniciativa ficará em exposição no festival. Também inédita é a criação de um espaço dedicado exclusivamente à diversão das crianças, onde serão colocados insufláveis. Os interessados em expor no Festival do Arroz Doce, Feira dos Stocks e Feira do Livro, ainda o podem fazer, devendo, para isso, contactar o Departamento de Feiras e Certames da associação através do número             249 839 500       ou do e-maildfc@nersant.pt. Workshop Cake DesignLocal: Nersant - Torres Novas Data: 02 de Dezembro de 2011 Horário: 14h30 - 18h30 mais informação » Sessão de autógrafos - Chakall "Cozinhar com Prazer" Local: Nersant - Torres Novas Data: 04 de Dezembro de 2011 Horário: 15h00

ROSA ESPERANÇA - UM PROJETO SOLIDÁRIO

24 Setembro | Sábado | 21h30

Rosa Esperança

Teatro-Projecto Mulheres e o Cancro da Mama
Teatro-Cine de Torres Vedras

destinatários | maiores de 12
Entrada € 5

ROSA ESPERANÇA é um espectáculo forte e sem complexos, que pretende chamar a atenção para uma dura realidade que mata 4 mulheres por dia em Portugal: O Cancro da Mama.

Inserido num projecto de teatro de pesquisa "Projecto Mulheres e o Cancro da Mama" que interpreta e reinventa histórias de pessoas reais, Rosa Esperança conta com a participação de 7 mulheres que, não sendo actrizes, decidiram expor a sua própria experiência de luta contra o cancro e aceitaram o desafio de a partilhar com o público num palco.

Rosa Esperança um espectáculo inquietante que ninguém deve perder!

Ficha técnica:

Produção| Quem Não Tem Cão - Oficina de Artistas
Texto, Encenação e Concepção Cénica| Rui Germano
Participação especial| Simone de Oliveira

Elenco| Alda Caetano, Cacilda Germano, Carla Pedro, Cristina Vicente, Lucinda Almeida, Manuela Almeida, Manuela Matias, Cristina Jordão, José Manuel, Paulo Azevedo
Assistente de Encenação| Alexandra Diniz
Assistente de Produção| Ana Almeida
 

duração 120 minutos

Cuidados com a alimentação
ajudam a prevenir o câncer

Abuso no consumo de churrasco, alimentos defumados e gordurosos deve ser evitado

Hábitos alimentares podem melhorar a qualidade de vida e impedir o surgimento de doenças, como o câncer. Estudos mostram que o consumo excessivo de carne assada na brasa e alimentos defumados e gordurosos pode desencadear problemas.

A substância liberada na queima do carvão do churrasco, por exemplo, tem potencial cancerígeno. E as gorduras costumam passar mais tempo para serem ingeridas e, consequentemente, mais tempo no intestino.

Para evitar esses perigos, médicos recomendam diminuir o consumo de carnes e aumentar o de fibras.

Outra dica é visitar o médico regularmente. Com isso, aumentam-se as chances de descobrir um câncer em estágio inicial e tratá-lo de forma mais eficaz ou mesmo prevenir a evolução da doença. 

In: www.r7.com

POR FAVOR REFLITA. NA PRÓXIMA PODE SER VOCÊ OU UM FAMILIAR...

E se reflectíssemos sobre as mortes mediáticas?

Todos nós que conduzimos deveríamos saber a responsabilidade que é ter um carro nas mãos. Deveríamos – e até podemos ter -, mas nunca pensamos que o infortúnio nos pode acontecer a qualquer momento. A morte de Angélico Vieira só veio ilustrar esta inconsciência colectiva. Porque, aparentemente, todos os envolvidos no desafortunado acidente têm uma quota parte de responsabilidade: a não utilização de cinto de seguranças, que é uma opção individual; o levar ao máximo a performance de um automóvel que se desconhece; o “empréstimo” de um automóvel, sem acautelar eventuais seguros, talvez porque o condutor é alguém mediático e poderá ser um cartão de visita para futuros negócios; etc.

Todos os pormenores do acidente estão a ser esmiuçados pelos media, que procuram rentabilizar ao máximo a imagem pública do cantor/ator, e muitos outros pormenores e futuras repercussões legais serão igualmente exploradas, impiedosas com o luto familiares dos falecidos.

Há alguns anos, Francisco Adam, outro actor da geração Morangos, também perdia a vida num acidente de viação. Mas será a geração (de espectadores) Morangos capaz de aprender com a morte pública ou serão essas mortes, que provocaram tantas manifestações públicas de pesar, após a euforia, encaradas apenas como a mortes dos seus personagens que conhecem, e sem o real impacto das mortes reais e próximas.

A morte de alguém é sempre pesada. Espero apenas que esta despolete em todos nós uma oportunidade de reflexão, sobretudo para uma geração que nem sempre tem na televisão os melhores modelos ou exemplos.

Um abraço do Xekim

Terapia contra cancro da próstata pode combater subtipo do cancro da mama

Doentes com cancro da mama receptor estrogénio-negativo podem beneficiar de terapias contra o cancro da próstata que têm como alvo um receptor andrógeno da célula. É o que sugere estudo de investigadores do Cancer Research UK, no Reino Unido. Os resultados mostram que os receptores andrógenos desencadeiam o crescimento de tumores moleculares receptor estrogénio-negativo apócrinos. Este grupo representa 5% de todos os cancros de mama, avança o portal ISaúde.

O cancro da mama receptor estrogénio-negativo pode ser difícil de tratar já que os tumores não respondem aos tratamentos hormonais, tais como o tamoxifeno ou inibidores de aromatase. Nestes casos, o receptor age como um interruptor que é "ligado" pelo estrogénio para alimentar a doença. O receptor de androgénio é igualmente alimentado pela hormona testosterona para conduzir o cancro da próstata.

Os cientistas descobriram que, no cancro da mama receptor estrogénio-negativo apócrino, os receptores de andrógenos também podem activar genes normalmente ligados pelo receptor de estrogénio, que controlam o crescimento das células tumorais na mama. Isto envolve a proteína FoxA1 que "dirige" o receptor de andrógeno para ligar genes que são normalmente utilizados pelo receptor de estrogénio.

Ainda não se sabe se essa doença do receptor de andrógeno é alimentada pela testosterona, estrogénio ou se o receptor de andrógeno de alguma forma provoca o cancro da mama de forma independente, ou seja, sem a presença de uma hormona.

"Esta importante descoberta sugere que doentes com um tipo de cancro da mama receptor estrogénio-negativo pode potencialmente beneficiar de terapias dadas aos pacientes de cancro da próstata, o que poderia transformar o tratamento deste grupo de doentes no futuro. Mas como esta pesquisa de laboratório está ainda numa fase inicial, não sabemos se o estrogénio ou hormonas andrógenas como a testosterona também têm um papel a desempenhar no abastecimento da doença neste grupo de doentes. O desafio é descobrir essas respostas com mais pesquisas clínicas e laboratoriais", afirmou o autor do estudo, Ian Mills.

TROQUE UNS ANOS DE VIDA POR UM CIGARRO..

TALVEZ NÃO SAIBA OU NÃO QUEIRA SABER...

Cigarro aumenta risco de ter câncer de mama.
Fumar muito e por longo tempo, antes da menopausa, aumenta o risco, diz estudo
FONTE:AA



Cientistas associam risco de câncer de mama a tempo de tabagismo, quantidade de cigarros fumados por dia, e a idade de iniciação ao vício

Mulheres que fumam por muitos anos, sobretudo antes da menopausa, e antes de ter filhos, correm mais risco de desenvolver câncer de mama, de acordo com um relatório publicado na revista Archives of Internal Medicine.

Dados coletados por várias instituições médicas e pela Faculdade de Medicina da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, chegaram a essa conclusão depois de analisar 111.140 mulheres, que fumaram entre 1976 e 2006, e 36.017 mulheres, de 1982 a 2006, que eram fumantes passivas. Neste total, 8.772 delas desenvolveram câncer de mama durante o acompanhamento.

Diante destes resultados, os cientistas associaram o câncer de mama ao maior tempo de tabagismo, atual e passado, a quantidade de cigarros fumados por dia, e a idade de iniciação ao vício, como os fatores de maior risco.

- O fumo antes da menopausa foi associado ao risco de câncer de mama. Já após a menopausa, o risco pareceu ser ligeiramente menor.

No entanto, o documento mostra que "o fumo após a menopausa pode reduzir ainda mais os já baixos níveis de estrógeno (hormônio feminino) da mulher no período".

O fumo passivo na infância ou na idade adulta não mostrou relação com o aumento no risco de câncer de mama.

TOME NOTA E NÃO ENTRE EM PÂNICO...CONVERSANDO NOS ENTENDEMOS.

Artigo selecionado

		Fred Teixeira, CRP: 02/11.975 Ciúme e Conflito
1.2. CIÚME E CONFLITO       O sentimento de ciúme aparece no contexto dos casamentos como fator de conflitos, brigas e profundas insatisfações, além de stress. Este é evidentemente um problema que se não for tratado leva ao esgotamento da relação a dois. De acordo com os estudos de Santos (2003, p. 19) o ciúme está associado à idéia de propriedade agregada à afeição. Este autor diz que outros estudos em que se baseou consideram tal sentimento além de inato, universal. Entretanto, há quem defenda que se trata de uma reação aprendida socialmente e que tem diferentes manifestações dependendo da cultura onde seja observado. O certo é pensar que tal sentimento varia com cada pessoa e é cheio de contradições, mistura caprichos particulares, sintomas de desequilíbrio e zelo excessivo combinado com insegurança afetiva. Ao investigar a questão Santos (ob. Cit. p 23) diz que:   “A resposta só é encontrada na medida em que se conhece a estrutura íntima de cada pessoa, pois nossa personalidade e nosso comportamento obedecem a regras extremamente individualizadas, mesmo que, em linhas gerais, possamos ter características em comum”.   O autor referido mostra que logo na infância surge o ciúme entre irmãos e que cabe aos pais trabalhar este problema amenizando-o para evitar marcas fortes no futuro. Nos casos patológicos a psicoterapia é logo indicada. As desconfianças e fantasias competitivas que dominam o ciumento causam transtornos na vida individual e na vida do casal gerando acúmulo de equívocos e ressentimentos. A incerteza inerente a este comportamento leva, em primeiro lugar à desconfiança de si próprio, ou seja, se relaciona à auto-estima baixa. O tema do ciúme é tão comum que preenche cinema, literatura, música e conversas sociais diariamente. A atenção que provoca é sempre renovada e nunca é ignorada individual ou coletivamente em qualquer tradição. Ao longo do tempo tem mudado o modo de olhar e considerar o ciúme. De questão de honra como era visto na antiguidade passou a ser visto como questão de amor próprio nos tempos modernos pelo senso comum. Todavia, a visão psicológica do ciúme ganhou destaque com a sistematização da psicologia enquanto conhecimento cientifico. Daí em diante tentou-se dar um sentido e buscar soluções para o ciúme melhorando o estado geral da vida do ciumento pela percepção e conscientização do problema. Esta emoção dolorosa costuma ser mais estimulada quando existe grande diferença entre os cônjuges, seja social, cultural, econômica ou de faixa etária. Aquele que se sente inseguro com o suposto privilégio do companheiro é um fácil candidato ao ciúme. O autoconhecimento proporcionado pela psicoterapia abre portas para uma melhor compreensão e avaliação das possíveis causas geradoras do ciúme. Os dados detectados pelo terapeuta mostram a maneira como uma pessoa se estruturou psiquicamente na infância onde está sua raiz. Daí pode-se distinguir o ciúme normal, o ciúme doentio u delirante, e o ciúme neurótico ou competitivo. O primeiro tipo de ciúme seria fruto de motivação ou provocação proposital e se caracteriza pelo zelo e cuidado com à preservação do relacionamento conjugal. O segundo tipo seria o projetivo, aquele que uma pessoa projeta na outra os seus próprios desejos e sentimentos. O ciúme neurótico, por sua vez é aquele que se tem dos filhos, amigos ou sogra quando o cônjuge desvia o olhar do companheiro que o quer só para si. A terapia mostra que tanto o ciúme natural como o competitivo que é o neurótico são menos problemáticos e, por isso mesmo, superáveis. Os efeitos mais deletérios sobre o casamento são os casados pela projeção paranóica. Nestes casos específicos a intervenção psiquiátrica também se faz necessária para arrefecimento da agressividade do ciumento. Aprender a distinguir o que é do eu e o que é do outro ajuda no reequilíbrio da personalidade do individuo vítima do ciúme doentio. Trabalhar junto a isto o conceito de posse mostrando que pessoas não são coisas, portanto, não se pode objetificá-las num relacionamento íntimo ajuda a criar crenças mais positivas sobre diferenças, privacidade e respeito à individualidade do outro. Não se pode viver duas vidas numa só, mas construir relações prazerosas com pessoas pelas quais somos responsáveis.   Santos (ob. Cit. p. 230) faz recomendações com a intenção de orientar a conduta de ciumentos e também daqueles que se vêem na situação de objeto do ciúme. Segundo seu ponto de vista de psiquiatra e psicoterapeuta devemos encontrar uma forma pessoal de lidar com este sentimento incômodo. Sugestões generalizadas podem ser úteis como as que são sintetizadas abaixo.   Para quem sente ciúme: ·                    Evitar pânico. ·                    Ser condescendente consigo mesmo. ·                    Não brigar, mas conversar. ·                    Observar o que desencadeia ciúme e treinar reação diferente. ·                    Ser firme sem ser chato com o parceiro. ·                    Não se culpar nem culpar o parceiro. ·                    Ser flexível.   Para quem convive com o ciumento: ·                    Evite pânico. ·                    Aceite o sentimento do parceiro. ·                    Espere a crise passar. ·                    Mostre de forma acolhedora que isto desagrada. ·                    Não julgue o parceiro. ·                    Questione com delicadeza. ·                    Ofereça ajuda e tenta escutar as causas. ·                    Seja flexível. ·                    Seja paciente. ·                    Se houver amor tente explore com calma esta emoção.   Esta implícito no ciúme o medo de perder. Mesmo quando o ciúme é normal, por ter motivos compreensíveis, sua forma de manifestação varia de acordo com as diferenças de personalidades. Trata-se geralmente de uma reação irada associada a medo e humilhação. Na realidade, ele sempre aponta que algo precisa ser trabalhado no relacionamento conjugal para melhorar a convivência. Repetir sobre o que o desencadeia pode ser fundamental para evitar o esgotamento do casamento. Santos (ob. cit. p. 236) faz uma observação bastante pertinente sobre a conclusão deste assunto:   “A questão do ciúme, em última análise, perde-se em uma intricada rede derivada do desejo humano pelo controle absoluto, pela inalterabilidade das circunstâncias e pela infalibilidade do outro e de si mesmo”.   Enfim, apesar do que já foi dito o tema do ciúme, como forma de comportamento humano, ainda guarda sua grande parcela de questionamentos que pede contínua observação e relativização de seu entendimento. Tudo que vem da complexa mente humana resiste a uma explicação única ou definitiva, embora já se tenha avançado na direção de um conhecimento objetivado que auxilie a eficácia do tratamento psicoterapêutico. À medida que as condições sócio – históricas mudam, a mente e o comportamento que são condicionados socialmente também mudam colocando novas interrogações à ciência. As teorias são datadas, perdem sua validade depois de certas evoluções. É preciso estar sempre reconstruindo o conhecimento sobre as verdades, sobretudo, quando se trata do homem, e seus sentimentos, enquanto objeto.     Fred Teixeira Psicólogo Clínico CRP:02/11.975

DEIXE A TRISTEZA PRA LÁ...DIVIRTA-SE ESTE FIM DE SEMANA.

CANCRO DA MAMA

Ressonância Magnética é usada como método complementar

Novas tecnologias estão dando mais precisão e agilidade no diagnóstico de doenças da mama. O tema será um dos assuntos abordados na Jornada Gaúcha de Radiologia que acontece nos dias 10 e 11 de junho, no Hotel Serrano em Gramado. O evento é uma realização da Associação Gaúcha de Radiologia.

Uma das tendências é a utilização de métodos complementares a mamografia como, por exemplo, a Ressonância Magnética. A prática exige um dispositivo especial adaptável ao equipamento de ressonância magnética de modo que a operação fique voltada para a identificação de lesões não palpáveis. Segundo o Vice-Presidente da Associação Gaúcha de Radiologia, na área de Mamografia, Dakir Duarte, esse avanço contribui para optimização no trabalho da radiologia.

- Existem ferramentas que estão começando a ser usadas no Brasil e outras que estão recém chegando. Temos a Tomossíntese que está recém começando. A experiência que já temos domínio em vários centros no Brasil, é a utilização da Ressonância Magnética como método complementar. Existem algumas lesões que só são identificadas por meio dessa técnica. Para a exploração cirúrgica, diagnóstico e tratamento é necessário além do treinamento profissional dispositivos que se adaptam a máquina para que o exame se torne possível - disse.

A Tomossíntese é um método de obtenção de imagens digitais da mama que agrega o princípio de detecção do sistema DR (Radiologia Digital) com o princípio da produção de imagem da tomografia linear. Apesar da alta tecnologia, os benefícios do tratamento mais adequado não são ainda uma realidade para pacientes do Sistema Único de Saúde.

- O SUS sempre vem um pouco mais tarde, em geral, porque são métodos que exigem alto investimento e verbas especiais. É natural que exista uma burocracia mais lenta. Na área privada isso se resolve de forma muito mais rápida - completou.

Esse e outros temas da radiologia estarão em debate na Jornada Gaúcha de Radiologia. Como nas edições anteriores, a AGR procura através do evento manter um alto cunho científico com apresentações e discussões criteriosas e independentes relativas aos aspectos de manejo dos pacientes. Além da Mamografia outros temas estarão presentes nas aulas como: Radiologia Geral, Ultra-sonografia, Tomografia, Ressonância Magnética, Medicina Nuclear e Radioterapia.

Redação: Marcelo Matusiak
Coordenação: Marcelo Matusiak

UMA RECEITA DE VEZ EM QUANDO...PODE SER?

(clique em cima 2 vezes (não seguidas) para ampliar)

EU NÃO COLABOREI.

POIS FOI. NÃO VOTEI NA DIREITA.

MAS VOU TER DE COMPRAR UM CORDEL PRA 

PRENDER AS CALÇAS. MEU CINTO NÃO TEM

MAIS FUROS.

PENA É QUE PAGAM UNS PELOS OUTROS... É A VIDA!!!

XXXIV Grande Prémio de Atletismo de Stº António., realizado em 04/06/2011. Em Torres Novas (Portugal)

Alguns pódios da prova.

Uma chamada de atenção: É necessário e urgente uma ambulância de apoio médico na chegada da prova, para que não se voltem a repetir situações, nas quais foi preciso apoio imediato e não havia.

A desculpa que havia uma ambulância na prova não resulta.

Um pouco mais de respeito pela vida humana, não custa nada.

Há vidas que devem ser respeitadas.

A jovem júnior do Zona Alta confirma o desfecho e diz que não se trata de desportivismo a mais. “Foi uma corrida difícil, com muito calor, em que, SÓ NOS DERAM ÁGUA A PARTIR DA ÚLTIMA VOLTA, o que custou muito”, contava Catarina, recente recordista nacional junior dos três mil metros obstáculos.

Cigarro é a principal causa de morte por doença respiratória

País tem 1 milhão de fumantes com o problema, segundo Inca. Hoje é comemorado o Dia Mundial sem Tabaco. 

 

A maior parte das mortes por doenças respiratórias crônicas no Brasil é causada pelo tabagismo, segundo levantamento do Inca (Instituto Nacional de Câncer). Hoje é comemorado o Dia Mundial sem Tabaco. De dez homens que morrem por enfisema pulmonar ou bronquite crônica no país, oito são fumantes. Entre as mulheres, seis de dez mortes são causadas pelo tabagismo.

"Quando se fala em tabaco, todos pensam em câncer de pulmão. O cigarro não causa só câncer. Temos um milhão de fumantes com problemas respiratórios sérios", diz Liz Almeida, da divisão de epidemiologia do Inca.

Os números do Brasil são bem acima da média mundial (veja ao lado). O motivo, segundo Ricardo Meirelles, pneumologista do Inca, ainda precisa ser pesquisado.

"Essas doenças são causadas principalmente por substâncias irritantes na fumaça do cigarro. Pode ser que o cigarro brasileiro tenha algo diferente que leve a isso."

O conjunto de males respiratórios causado pelo cigarro é chamado de DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica). São doenças irreversíveis e de progressão lenta.

Além do fumo, exposição à poluição e à fumaça de biomassa (como fogão à lenha) são fatores de risco. "O fumo, inclusive o fumo passivo, acaba sendo um fator de risco mais importante", diz Meirelles. Segundo o médico, já é possível fazer o diagnóstico precoce, quando ainda não há sintomas.

O risco de desenvolver a doença varia de acordo com a pessoa e a média de cigarros consumidos. Para o tratamento, que é feito com drogas e terapia respiratória, é essencial parar de fumar.

TOU AVISANDOOOOOOOOOO.

UM ABRAÇO.

XekimVieira

XXXIV Grande Prémio de Atletismo de Stº António. Torres Novas (04 de Junho ás 18horas) Ver regulamento.

"COM O APOIO DE "O BAÚ DO XEKIM"

(clique em cima para ampliar)